El Yoga, una ciencia con más de
5.000 años de existencia, resulta ser una de
las tecnologías existentes que pueden complementar la educación de forma
integral. Gracias a la apertura de la
cultura Hindú propiciada por los ingleses, quienes llevaron algunos conocimientos y técnicas de esta ciencia a
Europa, paulatinamente fueron conocidas sus enseñanzas en el resto del mundo.
Fue dada a conocer en el Continente
Americano a Fines del siglo XIX [1] y a mediados del siglo XX, aproximadamente,
en América del Sur aparecen las primeras publicaciones de artículos en diario y
libros de Yoga; su filosofía y sus técnicas [2]. En la segunda mitad del siglo
XX el Yoga obtuvo mayor atención del público gracias a su publicidad en los
medios de comunicación existentes (diarios, revistas, televisión e internet).
Con la Globalización hubo más
apertura y mayor conocimiento de la tecnología del Yoga; sus orígenes, su
historia, sus distintos estilos y beneficios. No siendo desconocido que, en la
actualidad, investigadores y cultores del Yoga nos entregan cada día sus
técnicas y lo que nos aportan.
Hoy en día podemos contar con
instructores con años de experiencia, centros y salas de Yoga en las distintas ciudades
de nuestros países, lo cual permite a la mayoría de las regiones disponer de instructores
y lugares accesibles para la práctica y enseñanza de esta.
Yoga no es solamente ejercicio
físico y posturas llamativas, es una ciencia cuyos conocimientos en su conjunto
nos llevan al desarrollo; físico, mental,
emocional, social y espiritual. La salud corporal;
flexibilidad del cuerpo, columna, músculos, articulaciones, es importante pero no
lo es todo cuando el objetivo final es muy superior y cuando el desarrollo
integro de la persona en su cuerpo, mente, consciencia y alma es el objetivo más
cercano.
El Yoga puede ser excelente
complemento a la Educación, sin lugar a dudas, pues ya son varios los colegios
que lo aplican en su actividad diaria obteniendo como resultado el ambiente
adecuado para el óptimo desarrollo de las clases, mejoras a nivel académico, mejoras
en las relaciones interpersonales y en el ambiente laboral haciéndolo más
saludable.
Se hace necesario que la
Educación tome en consideración el Yoga, a lo menos, como una actividad
complementaria y no dejar pasar demasiado tiempo en aplicarlo en las aulas de
nuestros establecimientos de Educación Parvularia, Básica, Media y
Universitaria.
Debemos tomar en consideración
que las exigencias para los actuales estudiantes no solamente serán
intelectuales sino también emocionales, de carácter y de consciencia, con situaciones
que pueden ser mucho más exigentes, más estresantes que las actuales y en las que
se necesitará del total conocimiento y equilibrio interno.
Se hace necesaria una Educación
integra; física, intelectual, social, emocional, espiritual y de consciencia
para esta nueva era, no se puede seguir esperando.
Sat Nam,
Randeep Singh
[1] La “Exposición Universal de Chicago”, también llamada
World’s Columbian Exposition, tuvo lugar en los Estados Unidos del 1 de mayo al
3 de octubre de 1893. La exposición presentó como tema el cuarto centenario del
descubrimiento del Nuevo Mundo por Cristóbal Colón.
En el marco de la misma se presentó “El Parlamento Mundial
de Religiones” o “Parlamento de las Religiones del Mundo”, en el cual estuvo
como invitado Swami Vivekananda, quien fue figura importante en la
introducción de las filosofías indias del Vedanta y Yoga en occidente.
[2] Desde Buenos Aires, Argentina, llegaron a Chile los
primeros libros relacionados al Yoga; su filosofía y sus técnicas. Como por
ejemplo: Ciencia Hindú Yogui de la Respiración. Yogui Ramacharaka. 1965 Ed.
Kier – Buenos Aires, de la “Colección Orientalista” Editorial KIER.
Links:
► Yoga en la sala de clases: Conoce sus
beneficios para el aprendizaje.
NOTA: El siguiente link sólo se agrega como
información. La práctica de Yoga con Párvulos; niñas y niños, debe hacerse bajo
la supervisión de un profesional del Yoga especializado en Yoga Infantil.
Introduciendo a los niños y niñas en el yoga.
Fuente:
Manual Primer Nivel Capacitación
Internacional de Maestros de Kundalini Yoga - KRI. 2007, Yogui Bhajan.
Feria Mundial de Chicago.
Swami Vivekananda.
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