El Yoga en niñas y niños con Necesidades Educativas Especiales.
En el artículo anterior quedo
mencionado los beneficios del Yoga para las niñas y niños.
En niñas y niñas con Necesidades
Educativas Especiales el Yoga también les entrega beneficios que le ayudan a
llevar de mejor manera las dificultades que puedan encontrar en su vida. En
adultos el mantener constancia en la práctica del Yoga les ha proporcionado una
herramienta de apoyo y seguridad en su quehacer diario.
Es necesario insistir en que los
resultados no se apreciarán si las sesiones de Yoga son una vez al mes. Es
conveniente que como mínimo sean 2 veces por semana. Si se practica un mes
completo para después suspenderlo por uno o dos meses, todo lo que se haya logrado
puede ser difícilmente recuperable. La clave para tener resultados óptimos, es
la continuidad y perseverancia.
El niño(a) Hiperactivo puede
aprender a controlar su energía física y mental y por ende habrá una
disminución de la hiperactividad y un mejoramiento en el desempeño intelectual
y disciplinar.
El niño(a) con Trastorno Déficit
Atencional puede llegar a mejorar su Concentración y Memoria por tanto puede
mejorar su atención y resultados académicos.
El niño(a) con Síndrome de Down
puede mejorar su autoestima, comunicación, equilibrio y coordinación,
musculatura, postura corporal, puede mejorar su respiración, su psicomotricidad
y estimular su sistema inmunológico.
El niño(a) con Síndrome de
Asperger puede adquirir consciencia de su cuerpo, mejorar la interacción con
los demás, puede aprender a calmarse y relajarse, disminuir sus niveles de
estrés.
El niño(a) con Autismo, que es un
nivel más severo que el S. de Asperger, puede obtener esos mismos beneficios, además
puede mejorar en el desarrollo motriz, puede ayudarle a mejorar sus habilidades
sociales y de comunicación.
Los padres debieran conocer el
Yoga como una herramienta más para sus hijos, mostrársela y entregársela con la
finalidad que le permita superar las dificultades propias de su crecimiento, que
le prepare o contribuya a afrontar de mejor forma su vida y su desarrollo como
persona.
NOTA: La práctica de Yoga con
niñas y niños con Necesidades Educativas Especiales Transitorias y Permanentes
[NEET y NEEP] debe hacerse bajo la supervisión de un profesional del Yoga
especializado en niñas y niños con Necesidades Educativas Especiales
Transitorias o Permanentes (NEET o NEEP).
A continuación encontrarás un
link con un poco más de información. Que sea el comienzo de la felicidad de tu
familia y tu hija/hijo.
Sat Nam,
Randeep Singh
Links:
El yoga, una práctica educativa
para niños con necesidades especiales.
Yoga para niños – Mundo Down.
Beneficios del Yoga en la Educación Especial o Educación
Diferencial.
http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/218080
Fuente:
Manual Primer Nivel Capacitación
Internacional de Maestros de Kundalini Yoga - KRI.
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