La práctica constante del Yoga en las niñas y niños puede mejorar su autoestima, autoimagen, autodisciplina y comportamiento en su relación con los demás.
En el aula puede proporcionar el ambiente adecuado para el óptimo desarrollo de las clases de Profesoras y Profesores.
Y en la Escuela ayuda a mejorar el clima de convivencia.
A continuación un artículo de una organización vinculada a la educación que nos permite conocer los beneficios del Yoga en el ámbito escolar.
Sat Nam,
Randeep Singh.
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