martes, 2 de enero de 2018

Síndrome de Down y Yoga



 https://www.ndsccenter.org/el-yoga-es-mas-que-un-simple-ejercicio/  
El Síndrome de Down, llamado también trisomía 21, se origina con la presencia de un cromosoma número 47  en lugar de
los 46 que existen normalmente en el núcleo de las células de un organismo humano. Ese cromosoma adicional o extra pertenece a la pareja 21.

Las características generales de las personas con S. Down son: 


Hipotónia, su tono muscular es inferior al normal en forma generalizada o focal, asociado a déficit del desarrollo psicomotriz. 

Hiperlaxitud ligamentaria, flexibilidad en las articulaciones excede a lo normal.

Especial riesgo en la articulación atlanto-axoidea (base cráneo-columna), resto de columna y pies. 

Hiporreflexia, disminución de las respuestas reflejas. 

Facies peculiar, ojos oblicuos, nariz pequeña y/o ausencia de puente nasal, boca pequeña con protrusión lingual, extremidades más cortas, tibias arqueadas.

Muestran dificultad para el habla, aprendizaje de manera visual, posible cardiopatía congénita (50-60% la sufre), posible pérdida de audición (50% la sufre), trastornos de refracción ocular (miopía, estrabismo, presbicia), tendencia al exceso de peso, suelen tener apnea obstructiva, problemas digestivos, posibles problemas de conducta o emocionales (ansiedad, depresión, TDAeH) 

// No obstante a todas las dificultades a que se enfrentan son capaces de
adquirir conocimientos, habilidades y destrezas a lo largo de toda su vida,
si cuentan con los apoyos adecuados // 

El Yoga practicado con constancia en niñas y niños (también en jóvenes y adultos) con Síndrome de Down aporta múltiples beneficios, entre los cuales se encuentran:

Ayuda a mejorar el sistema respiratorio, puede llegar a mejorar la comunicación.

Mejora la concentración y el aprendizaje, ayuda a mejorar los mecanismos de manejo del autocontrol y del estrés.

Ayuda a mejorar su musculatura, equilibrio y movimientos, motricidad gruesa y fina. 

Advertencia: La práctica de posturas de Yoga con niñas y niños con Síndrome de Down debe hacerse bajo la supervisión de un profesional del Yoga especializado en niñas y niños con Necesidades Educativas Especiales Permanentes [NEEP] o un terapeuta.

Presento un artículo del Congreso Nacional de Síndrome de Down cuya misión es proporcionar información y apoyo en relación con todos los aspectos de la vida de las personas con Síndrome de Down.

Sat Nam,
Randeep Singh.

Artículo: 


No hay comentarios:

Publicar un comentario